 |
| |
Байдарки в Полтаві, сплави на байдарках та каяках з Полтави, походи на байдарках річками України
|
|
Загальні питання/Що з собою брати
Що необхідно з одягу та взуття:
- накидка від дощу або водостійка куртка + штани
- брюки та ветровка з капюшоном
- светр
- тренувальний костюм
- футболки
- шорти
- зміна нижньої білизни
- прості шкарпетки 2-3 пари
- купальний костюм
- панама або головний убір з козирком
- легка сорочка з довгими рукавами та високим коміром
- робочі 5-ти пальцеві рукавички на руки
- бажано мати 2 пари взуття: одну (кросівки або тапочки) для сплаву та другу (кросівки або черевики) для табору.
Що потрібно брати із собою із посуду:
- кружка
- ложка
- миска
Що потрібно з особистих речей:
- особисті речі повинні бути в невеликому рюкзаку чи спортивній сумці;
- особисту аптечку з необхідними лікарськими засобами, яких може не опинитися в груповій аптечці;
- крем від засмаги (ступінь захисту 30);
- засоби особистої гігієни;
- засіб від комарів (як приклад – off-екстрім);
- ліхтарик із комплектом запасних батарейок;
- ніж складаний;
- грибникам бажано мати свій компас;
- документи мають бути герметично упаковані;
- спальник та килимок (якщо у Вас їх немає – можна взяти у нас у прокат);
- "сидушку" під попу;
- любителі рибалки - не забудьте рибальські снасті! |
|
|
| |
|
|
